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全家总动员,这个周末这么玩!

发布时间:2021-04-20 05:24:18   来源: 扬子晚报    投稿: 悦怡



你好,宝贝,

游戏时间到了,

你好,宝贝,

我们一起玩吧!

你好,宝贝,

你准备好了吗?



大朋友、小朋友们,

央视少儿频道七巧板节目

《健康宝宝终极大PK》

又双??来啦!

明天(12月5日)早上7:00,

第四期节目就要播出啦!

除了好玩有趣的亲子游戏,

还有实用有效的专家指导,

大家千万别错过哦~



想知道节目中

有哪些精彩内容?

小编在这里带大家

先“玩”为快!


精彩游戏早知道


游戏1:亲子开合跳


家长和宝宝可以分别扮演兔妈妈和兔宝宝(熊爸爸和熊宝宝),家长坐在地面,双腿交替分开并拢,同时宝宝面对着家长进行开合跳。



年龄小的小朋友可以先将跳跃的动作分解开:在家长双腿即将并拢的时候跨越出去,在家长双腿分开的时候跨越进来,循序渐进增加游戏难度。




游戏2:捉老鼠


光听名字是不是就很有趣?海洋球玩出新花样,这是一款超级适合全家总动员的游戏哦!



爸爸妈妈分别坐在两边,爸爸身前准备好一盒海洋球。游戏开始时,爸爸先扔出一颗球,等到球弹起后,宝宝用小框将球扣住,妈妈可以帮宝宝计数,看看2分钟之内宝宝可以捉到多少只“小老鼠”?




游戏3:快乐羊角球


这是一款超级欢脱的亲子游戏,宝宝可以扮演成小绵羊,坐在羊角球上,蹦蹦跳跳地去找爸爸妈妈。



爸爸妈妈如果想要锻炼宝宝弹跳力和身体平衡能力,这款游戏是一个非常不错的选择哦!




游戏4:釜底抽薪


宝宝爬行地垫的拓展玩法,可以先取10片地垫摞在一起,宝宝跳一下,家长抽走一个;抽完之后,宝宝跳一下,家长再摞回一个;依次循环,有限时间内宝宝跳跃的次数越多越好哦!



别看游戏简单,想要取得好成绩,也是需要技巧的!快看,晟晟小朋友利用屈膝来使身体保持平衡,每次都稳稳地跳到地垫上,真是个机智的小姑娘!




游戏5:拍皮球


经典的拍皮球游戏,相信也是很多80、90后爸爸妈妈们的童年回忆!



拍皮球的时候,不妨来一场全家比赛,看看爸爸妈妈和宝宝在一定时间内,谁拍皮球的个数最多!




游戏6:脚踩风火轮


压轴游戏登场啦!游戏中,宝宝们需要脚踩“风火轮”(一个圆柱体),在一位家长的扶助下,规定时间内在两点之间来回穿梭,别总穿阔腿裤了,太土了!学李若彤的这8套穿法,美的



悄悄告诉大家,我们的现场来了一位名叫“吒吒”的小朋友,他的风火轮技能非常棒,连月亮姐姐都禁不住为他唱起了“光着俩小脚丫,踩着俩风火轮,乾坤圈手中拿,混天绫护着他......”的儿歌来助阵!



想知道吒吒小朋友有什么脚踩“风火轮”的“武功秘籍”?想知道他还擅长哪些体育运动?记得明早收看我们的节目哟!



各位大朋友、小朋友,

看到这么多好玩的游戏,

你们是不是已经迫不及待

要一起动起来了?


当然了,精彩内容还不止这些哟~

3-4岁正是宝宝们身体力量、敏捷性、协调性、柔韧性迅速成长的阶段,如何在游戏中提高宝宝体能?如何提高孩子参与游戏的积极性?主持人贺斌和国际幼儿体育协会认证幼儿体能指导师唐海丰教练,还会对此做出详细点评和指导!



别走开!

除了好玩的亲子游戏,

这里还有干货满满的

育儿小贴士:


? 为宝宝养成生活好习惯的小妙招

? 入园后,如何帮助宝宝提高免疫力?

? 3岁之后,如何为宝宝选择合适的游戏?



本期“育儿小贴士”,

我们将和家长朋友们

聊聊以上3个话题,

观看节目时,

记得准备好小本本,

把要点记下来哦~



想听听专家

对孩子们表现的评价吗?

想知道更多精彩内容吗?

一起锁定明天的节目吧!



《七巧板》特别节目

《健康宝宝终极大PK》第四期


播出时间:

12月5日(本周六)

7:00 - 8:00


播出平台:

CCTV-14


想了解更多好玩的亲子游戏,

更多权威专家的育儿指导,

请扫描下方二维码,

下载央视频,

“七巧板”账号!




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